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报道称,驾驶少于5小时的睡眠就像驾驶醉酒一样

Special Price 作者:苌磨崴

一项新的研究报告称,睡眠时间少于5小时的司机发生车祸的风险增加了两倍,这使得他们的碰撞风险与美国政府驾车超过法定的酒精限制相似

根据AAA交通安全基金会的最新报告,在24小时内缺少1-2小时的推荐7小时睡眠时间会使驾驶者的碰撞风险增加近一倍 - 并且昏昏欲睡的驾驶涉及超过五分之一的致命每年在美国道路上坠毁

全美44,000多名成年人的疾病控制和预防中心的一项调查显示,35%的美国成年人通常每天睡眠不足七小时,其中12%的人通常会睡五个小时或以下

“你不能错过睡眠,仍然期望能够安全地在车轮后面工作,”AAA交通安全基金会执行董事David Yang博士在一份声明中说

“我们的最新研究表明,睡眠时间少于5小时的司机的碰撞风险与醉酒驾车者相当

”这份名为“急性睡眠剥夺与机动车碰撞风险参与”的报告基于对代表的分析共有7,234名司机参与了4,571起车祸